Etkö löytänyt etsimääsi?
Ota yhteyttä tukitiimiimme osoitteessa support@chipy.com. Autamme mielellämme.
Rahapelien saatavuus kasvaa jatkuvasti, joten on tärkeää osata tunnistaa rahapeliongelman merkit ja tietää, mistä saa apua.
Jos rahapeliriippuvuuden ajatteleminen tuntuu epämukavalta, juuri siksi kannattaa lukea eteenpäin.
Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kamppailevat rahapeliongelmien kanssa, usein hiljaisuudessa, mutta niin ei tarvitse olla.
Tältä sivulta löydät rahapeliriippuvuuden kriisi- ja auttavien puhelinten yhteystiedot. Ne tarjoavat nimetöntä ja ammattimaista tukea.
1. Ongelmapelaaminen ja sen vaikutukset
2. Kansainväliset ja paikalliset yhteystiedot rahapeliongelmiin
3. Miten nämä järjestöt voivat auttaa minua?
4. Muita tukimahdollisuuksia
5. Miten voin auttaa läheistä, jolla on rahapeliongelma?
6. Ota elämäsi takaisin hallintaan
Ongelmapelaaminen, josta käytetään usein myös nimityksiä rahapeliriippuvuus tai pakonomainen pelaaminen, on käyttäytymisen häiriö, jolle on tyypillistä hallitsematon halu jatkaa pelaamista siitä huolimatta, että se vaikuttaa haitallisesti elämään.
Se on kasvava ongelma, joka koskettaa pelaajan lisäksi myös hänen läheisiään ja vaatii usein ammattimaista hoitoa tai tukea.
Maailmanlaajuiset tilastot
Ongelmapelaaminen on maailmanlaajuinen ongelma:
Nuoret ovat haavoittuvassa asemassa
Yhteydenotot auttaviin puhelimiin ovat lisääntyneet viime vuosina voimakkaasti, erityisesti nuorten keskuudessa, mikä kertoo palveluiden kasvavasta tarpeesta.
Ongelmapelaaminen voi näkyä eri ihmisillä eri tavoin. Joillakin se voi ilmetä:
Tai se voi näkyä aivan toisella tavalla.
Pohjimmiltaan kyse on siitä, että kun hauskuus loppuu ja lompakko kärsii, mutta et pysty lopettamaan, se on merkki mahdollisesta ongelmasta.
Vinkki
Suosittelen tekemään nopean itsearviointitestin, jotta ymmärrät paremmin oman tilanteesi.
Tiedän, että yhteydenotto voi aluksi pelottaa. Saatat pelätä, että linjan toisessa päässä oleva ihminen tuomitsee sinut, tai epäillä, ettet ole tarpeeksi vahva selviytymään rahapeliongelmastasi.
Mutta asia on näin: nämä järjestöt ovat auttaneet lukemattomia ihmisiä samassa tilanteessa. Mikään, mitä sanot, ei järkytä heitä.
Lisäksi he ovat ammattilaisia. He ymmärtävät syvällisesti, miten rahapeliongelmat vaikuttavat ihmisen elämään, ja he tarjoavat myötätuntoista tukea niille, jotka käyvät sitä läpi.
Kun otat yhteyttä näihin järjestöihin, päätät itse, kuinka paljon kerrot itsestäsi. He kunnioittavat rajojasi, eikä sinun tarvitse kertoa mitään, minkä haluat pitää omana tietonasi.
Ja suoraan sanottuna sillä, mitä muut ajattelevat sinusta, ei ole väliä. Hyvinvointisi ja ilosi ovat paljon arvokkaampia kuin kenenkään mielipiteet tai sanat.
Ennen kuin käymme läpi käytettävissäsi olevat avun lähteet, on hyvä selventää kriisipuhelimen ja auttavan puhelimen eroa. Termejä käytetään joskus toistensa synonyymeinä, mutta niiden tarkoitus on hieman erilainen.
Kummastakin saat neuvontaa ja tukea asiantuntevilta ihmisiltä. Ero on siinä, kuinka kiireellinen tilanteesi on.
Jos tarvitset vain jonkun, jolle puhua rahapelaamiseen liittyvistä vaikeuksistasi, haluat kysyä jotain, kaipaat neuvoja tai haluat vain purkaa ongelmiasi, auttava puhelin on oikea valinta.
Jos taas olet vakavissa vaikeuksissa ja tarvitset välitöntä apua pelaamisesi kanssa, soita kriisipuhelimeen.
Apua on saatavilla, asuitpa missä tahansa. Voit ottaa yhteyttä kansainvälisiin ja paikallisiin järjestöihin ja saada nimetöntä tukea. Kerrot itsestäsi vain sen verran kuin haluat.
Apua kansainvälisesti
Gamblers Anonymous (GA) on tunnettu kansainvälinen järjestö, joka tarjoaa monikielistä tietoa pakonomaisesta pelaamisesta ja järjestää vertaistukitapaamisia (AA:n tapaan) verkossa, puhelimitse ja kasvokkain.
GA järjestää kansainvälisiä tapaamisia yli 60 maassa, kuten:
Hätätilanteita varten GA:lla on paikallisia kriisipuhelimia. Esimerkiksi monissa Yhdysvaltain osavaltioissa voit soittaa numeroon 855-2CALLGA.
Yleisimmät auttavat puhelimet
Yhdysvalloissa käytetään laajasti kansallista National Problem Gambling Helpline -palvelua (NCPG). Euroopassa taas GamCare ja Gamblers Anonymous ovat yleisiä valintoja.
Alla olevaan taulukkoon olen koonnut Euroopan maiden auttavia puhelimia ja järjestöjä, joista saat tukea rahapeliongelmiin.
| Maa | Auttava puhelin | Järjestöt |
|---|---|---|
| Iso-Britannia | 808-8020-133 | GamCare |
| Ranska | 09-69-39-55-12 | SOS Joueurs |
| Belgia | 0800-35-777 | Gokhulp |
| Sveitsi | 041-367-48-47 | Careplay |
| Espanja | 900-200-225 | Fejar |
| Italia | 800-558-822 | Gioca Responsabile |
| Saksa | 0800-0776611 | Glücksspielsucht |
| Alankomaat | 0800-22-777-22 | Agog |
| Ruotsi | 020-81-91-00 | Stödlinjen |
| Suomi | 0800-100-101 | Peluuri |
| Tanska | 70-22-28-25 | StopSpillet |
| Portugali | 968-230-998 | IAJ |
| Itävalta | 0043-1-544-13-57 | Spielsuchthilfe |
| Slovakia | 0800-800-900 | Úrad pre reguláciu hazardných hier |
| Unkari | 116-123 | Telefonos Lelkisegély-szolgálat |
| Romania | 800-800-099 | Joc Responsabil |
Jos asut Kanadassa, näistä järjestöistä ja auttavista puhelimista voi olla suurta apua:
| Provinssi | Auttava puhelin | Järjestöt |
|---|---|---|
| Alberta | 1-866-461-1259 | AGLC |
| Brittiläinen Kolumbia | 1-888-795-6111 | British Columbia Partnership for Responsible Gambling |
| Manitoba | 1-800-463-1554 | Addictions Foundation of Manitoba |
| Ontario | 1-866-531-2600 | Connex Ontario |
Yhdysvalloissa on ensinnäkin keskitetty, ympäri vuorokauden päivystävä luottamuksellinen auttava puhelin, joka palvelee useimmissa osavaltioissa: National Problem Gambling Helpline. Voit ottaa yhteyttä:
Käytännössä voit soittaa numeroon 1-800-GAMBLER mistä tahansa osavaltiosta, ja puhelusi ohjataan automaattisesti paikalliselle terveys- tai viranomaistaholle, joka voi auttaa sinua.
Joillakin osavaltioilla on kuitenkin myös omat osavaltion- tai aluetason auttavat puhelimensa.
Katsotaan, mitä on tarjolla:
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)
Toinen luotettu yhdysvaltalainen organisaatio on SAMHSA, jonka auttava puhelin vastaa numerossa 1-800-662-HELP.
Puhelimeen vastaavat työntekijät eivät itse anna neuvontaa, mutta he voivat ohjata sinut oikeiden ammattilaisten luo.
Jos asut Latinalaisessa Amerikassa, tutustu seuraaviin yhteystietoihin:
| Maa | Auttava puhelin | Järjestöt |
|---|---|---|
| Argentiina | 0800-444-4000 | Loteria de la Provincia |
| Chile | 600-360-77-77 | Salud Responde |
| Kolumbia | 1-800-GAMBLER | Coljuegos |
| Peru | 0800-4-1212 | La Voz Amiga Peru |
| Uruguay | 098-111-533 | Jugadores Anónimos Uruguay |
| Panama | 506-6698 | Junta de Control de Juegos |
Huomaa
Useimmissa maissa on oma kansallinen rahapeliongelmiin erikoistunut auttava puhelin. Lisäksi useat voittoa tavoittelemattomat järjestöt tarjoavat maksutonta tukea ympäri vuorokauden.
Taulukoissa mainitsemani järjestöt ovat myös vain esimerkkejä. Rahapeliongelmiin on tarjolla apua muiltakin luotettavilta tahoilta.
Yhteydenottotavat
Järjestöihin voi ottaa yhteyttä nimettömästi eri tavoin, kuten puhelimitse, sähköpostitse tai chatissa. Jotkin niistä tarjoavat vain tietoa ongelmapelaamisesta ja ohjaavat kansalliseen auttavaan puhelimeen.
Etkö ole vakuuttunut, että rahapeliongelmiin erikoistuneeseen järjestöön kannattaa ottaa yhteyttä? Katso, mitä ne voivat tehdä hyväksesi:
Muista
Osa kansallisista kriisi- ja auttavista puhelimista päivystää ympäri vuorokauden, osalla on vaihtelevat aukioloajat. Tarkista aina niiden aukioloajat.
Kun soitat auttavaan puhelimeen, puhut nimettömästi koulutetun ammattilaisen tai neuvojan kanssa.
Hän kysyy vaikeuksistasi ja ehdottaa keinoja, jotka auttavat sinua selviytymään niistä.
Pelkkä puhuminenkin riittää
Jos haluat vain purkaa ongelmiasi, sekin on täysin hyväksyttävää. Sinua ei pakoteta tekemään mitään, mitä et halua.
Tilanteestasi ja siitä, mikä tuntuu sinusta hyvältä, riippuen hän voi tarjota sinulle omatoimisia apuvälineitä, ohjata sinut GA:n tapaamiseen tai auttaa sinua hakeutumaan hoito-ohjelmaan.
Muista
Voit kertoa linjan toisessa päässä olevalle ihmiselle vain sen, mitä haluat. Hän kunnioittaa rajojasi eikä painosta sinua.
Jos yhteydenotto rahapeliriippuvuuteen keskittyviin järjestöihin tuntuu epämukavalta tai koet tarvitsevasi muunlaista apua, se on täysin ymmärrettävää. Harkitse näitä vaihtoehtoja:
Huomaa
Voit myös soittaa maasi hätänumeroon ja saada välittömästi yhteyden ammattilaiseen.
Jos perheenjäsenesi tai läheisesi kamppailee rahapeliongelman kanssa, voit tehdä monia asioita, esimerkiksi:
Pakonomainen pelaaminen voi vaikuttaa syvästi sekä henkilökohtaiseen elämääsi että työhösi. Onneksi monet järjestöt ovat valmiita auttamaan sinua ystävällisesti ja ymmärtäväisesti ja luottamuksellisuuttasi kunnioittaen.
Vaikka rahapelaamiseen liittyvät huolesi tuntuisivat sinusta kuinka pieniltä tahansa, auttavaan puhelimeen kannattaa soittaa. Kun hakeudut avun piiriin ajoissa, voit ehkäistä vakavampia ongelmia ja pysyä oikealla tiellä.
Rahapeliongelmista toipuminen etenee askel kerrallaan, ja se vie aikaa. Pystyt kuitenkin täysin voittamaan rahapeliriippuvuuden.
Ja muista: et ole tässä yksin – apua on tarjolla kaikkialla. Ota siis tänään se ensimmäinen rohkea askel ja soita rahapeliongelmien kriisi- tai auttavaan puhelimeen!
Etkö löytänyt etsimääsi?
Ota yhteyttä tukitiimiimme osoitteessa support@chipy.com. Autamme mielellämme.